NASとは？初心者にもわかる使い方・できること・選び方を解説
スマホの容量が足りないときに実際にやること｜写真・動画・アプリ整理のコツ
he2dy
スマホの容量が足りないときに実際にやること｜写真・動画・アプリ整理のコツ
スマートフォンを使っていると、いつの間にか容量がいっぱいになっていることがあります。
写真を撮る、動画を保存する、アプリを入れる、SNSを使う。
普通に使っているだけでも、スマホのストレージはどんどん埋まっていきます。
特に最近は、カメラの画質が上がっているので、写真1枚や動画1本の容量も大きくなりがちです。気づいたときには「空き容量がありません」「写真を保存できません」と表示されて困ることもあります。
この記事では、スマートフォンの容量が足りないときに、実際にやるべき整理方法をわかりやすくまとめます。
まずは何が容量を使っているか確認する
スマホの容量不足を解消するには、まず何がストレージを使っているのか確認することが大切です。
iPhoneなら、設定アプリからストレージの使用状況を確認できます。
Androidでも、設定からストレージや容量の項目を見ることができます。
ここを見ると、写真、動画、アプリ、システムデータ、メッセージ、音楽など、どの項目が容量を使っているかがわかります。
個人的には、いきなり写真やアプリを消すより、まずストレージ画面を見るのが一番効率的だと思います。原因が写真なのか、動画なのか、アプリなのかによって、やるべきことが変わるからです。
写真よりも動画を先に整理する
容量不足の原因になりやすいのは、写真よりも動画です。
写真も枚数が増えると容量を使いますが、動画は1本だけでもかなり大きな容量になることがあります。特に4K動画や長時間の録画は、スマホのストレージを一気に圧迫します。
まずは動画フォルダを開いて、不要な動画を確認してみましょう。
同じような動画、撮影ミス、SNSに投稿したあと見返していない動画などは、意外と多く残っているものです。
容量をすぐ空けたいなら、写真を1枚ずつ消すよりも、大きな動画を数本整理するほうが効果的です。
似た写真や連写写真を削除する
スマホの写真フォルダには、似たような写真がたくさん残っていることがあります。
料理の写真を何枚も撮ったり、ペットや風景を連写したり、スクリーンショットをそのまま放置していたりすることはよくあります。
こうした写真は、全部残しておく必要がない場合も多いです。
特に整理しやすいのは以下の写真です。
同じ構図の写真
ピントが合っていない写真
スクリーンショット
メモ代わりに撮った写真
一時的に保存した画像
SNSから保存した画像
個人的には、スクリーンショットの整理はかなり効果があります。あとで見るつもりで保存しても、結局ほとんど見返していないことが多いです。
不要なアプリを削除する
スマホの容量を使っているのは写真や動画だけではありません。
使っていないアプリも、意外と容量を使っています。特にゲームアプリ、動画編集アプリ、SNSアプリは容量が大きくなりやすいです。
インストールしたまま使っていないアプリがあるなら、削除してしまいましょう。
また、アプリ本体だけでなく、アプリ内のキャッシュやダウンロードデータが容量を使っている場合もあります。
たとえば、動画配信アプリでダウンロードした動画、音楽アプリのオフライン保存、地図アプリの保存データなどは、気づかないうちに容量を使っていることがあります。
SNSアプリのキャッシュも確認する
Instagram、TikTok、X、LINEなどのSNSアプリは、使っているうちにキャッシュが増えることがあります。
キャッシュとは、一度読み込んだ画像や動画などを一時的に保存して、次に表示するときに早くするためのデータです。
便利な仕組みですが、長く使っていると容量を圧迫する原因になります。
アプリによっては、設定からキャッシュを削除できます。
削除してもアカウント自体が消えるわけではないので、容量が気になる場合は確認してみる価値があります。
ただし、アプリのデータ削除をするとログイン情報や保存データが消える場合もあるので、実行前に内容をよく確認しましょう。
LINEの写真・動画・トーク履歴を整理する
LINEをよく使う人は、LINEの容量も確認したほうがいいです。
トークで送られてきた写真、動画、ファイル、スタンプ、キャッシュなどが積み重なると、かなりの容量になることがあります。
特にグループチャットを多く使っている人は、写真や動画が大量に残っていることがあります。
必要な写真やファイルは保存してから、不要なデータを整理するとスッキリします。
個人的には、LINEは意外と見落としやすい容量ポイントだと思います。写真フォルダを整理しても空き容量が増えない場合は、LINEやSNSアプリの容量を見てみるのがおすすめです。
クラウドストレージを活用する
写真や動画をどうしても消したくない場合は、クラウドストレージを活用するのも便利です。
iPhoneならiCloud、AndroidならGoogleフォトやGoogle Driveを使う人が多いです。
そのほかにも、Dropbox、OneDrive、Amazon Photosなどがあります。
クラウドに写真や動画を保存しておけば、スマホ本体の容量を節約しやすくなります。
ただし、クラウドストレージには無料容量の上限があります。容量が増えると月額料金が必要になることもあります。
写真や動画をたくさん保存する人は、無料プランだけでなく、有料プランの料金も確認しておくと安心です。
NASも活用できます！
外付けストレージやNASに保存する
クラウドだけでなく、外付けSSDやNASにデータを移す方法もあります。
外付けSSDは、スマホやPCから写真・動画を移動したいときに便利です。
USB Type-C対応のスマホなら、対応する外付けSSDやUSBメモリを使える場合もあります。
NASは、自宅に置ける自分用の保存場所のようなものです。
スマホの写真や動画をNASにバックアップすれば、家の中のPCやタブレットからもアクセスしやすくなります。
個人的には、写真や動画が多い人はクラウドだけでなく、外付けストレージやNASもかなり相性がいいと思います。月額料金を増やしたくない人にも選択肢になります。
ダウンロード済みコンテンツを削除する
動画配信サービスや音楽アプリを使っている人は、ダウンロード済みコンテンツも確認しましょう。
Netflix、YouTube、Amazon Prime Video、Spotify、Apple Musicなどでは、オフライン再生用に動画や音楽を保存できます。
便利ですが、見終わった動画や聴かなくなった音楽をそのままにしていると、ストレージを圧迫します。
特に映画やドラマを複数ダウンロードしている場合、数GB単位で容量を使っていることもあります。
容量不足になったときは、写真より先にこのあたりを確認すると一気に空くことがあります。
メッセージアプリの添付ファイルを整理する
メールやメッセージアプリにも、添付ファイルが残っていることがあります。
PDF、画像、動画、音声ファイルなどが蓄積すると、思ったより容量を使います。
仕事でスマホを使っている人や、ファイルのやり取りが多い人は、メッセージアプリやメールアプリの容量も確認しておくとよいです。
必要なファイルはクラウドやPCに保存し、不要なものは削除すると整理しやすくなります。
定期的に整理する習慣を作る
スマホの容量不足は、一度整理して終わりではありません。
写真を撮ったり、アプリを使ったりしているうちに、また少しずつ容量は埋まっていきます。
そのため、月に1回でもいいので、写真、動画、アプリ、ダウンロードデータを見直す習慣を作ると安心です。
個人的には、スマホの整理は大掃除のように一気にやるより、少しずつやるほうが楽だと思います。寝る前や移動中にスクリーンショットだけ消す、動画だけ確認する、というだけでも十分効果があります。
容量不足を防ぐために意識したいこと
容量不足を防ぐには、普段の使い方も大切です。
たとえば、動画を撮るときに毎回4K設定にする必要があるか確認するだけでも、保存容量はかなり変わります。
スクリーンショットを撮ったら、あとで不要なものを消す。
動画配信アプリで見終わった作品は削除する。
使っていないアプリは定期的に見直す。
こうした小さな習慣だけでも、スマホの容量はかなり管理しやすくなります。
スマホ容量のおすすめ整理順
実際に整理するときは、次の順番で進めると効率的です。
まず、ストレージ使用状況を確認する。
次に、大きな動画を整理する。
そのあと、不要なアプリやダウンロード済みコンテンツを削除する。
最後に、写真やスクリーンショットを少しずつ整理する。
この順番なら、短時間でも容量を空けやすいです。
特に急いで容量を空けたいときは、動画、ゲームアプリ、ダウンロードコンテンツを優先的に見るのがおすすめです。
まとめ
スマートフォンの容量不足は、写真や動画、アプリ、SNSのキャッシュ、ダウンロードデータなどが積み重なることで起こります。
まずはストレージ使用状況を確認し、何が容量を使っているのか把握することが大切です。
容量をすぐ空けたいなら、写真よりも動画やダウンロード済みコンテンツ、使っていないアプリを優先して整理すると効果的です。
また、消したくない写真や動画は、クラウドストレージ、外付けSSD、NASなどに保存する方法もあります。
個人的には、スマホの容量整理は「不要なものを消す」だけでなく、「大切なデータをどこに保管するか」を考える作業でもあると思います。
スマホ本体だけにすべてを保存するのではなく、クラウドや外部ストレージをうまく使えば、容量不足のストレスをかなり減らせます。
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